Air tajin atau air beras adalah air yang tersisa setelah beras direndam atau dimasak. Dengan warnanya yang keruh tersebut, ia terkenal akan kandungan vitamin seperti vitamin B, vitamin E, asam amino, serat, magnesium, mangan, seng, serta antioksidan. Kandungan ini muncul dari beras itu sendiri. Logikanya, itulah yang menyebabkan beras tidak boleh dicuci hingga airnya bersih karena kandungan di dalamnya akan sangat berkurang.
Manfaat
Air tajin terkenal akan ceritanya yang bermanfaat untuk kesehatan kulit dan rambut, yang sudah ada sejak 1000 tahun lalu di Jepang. Memasuki era saat ini, penggunaan air tajin untuk kesehatan kulit kian populer. Berikut adalah beberapa manfaat yang dipercaya datang dari penggunaan air keruh ini.
-
Kulit kering: Air tajin diketahui dapat membantu mengatasi iritasi kulit dan kulit kering, yang kerusakannya disebabkan oleh sodium lauryl sulfate (SLS), bahan yang banyak ditemukan dalam produk skincare.
-
Rambut rusak: Air tajin mengandung inositol yang dapat membantu memperbaiki rambut rusak, baik dari dalam maupun luar, termasuk ujung rambut yang bercabang.
-
Eksim dan jerawat: Banyak orang mengatakan bahwa mengoleskan air beras ke kulit dalam menenangkan, menghilangkan noda, serta membantu penyembuhannya.
-
Permasalahan saluran cerna: Air tajin pernah digunakan untuk mengatasi sakit perut dan keracunan makanan. Namun, manfaat ini masih banyak perdebatan.
Hingga saat ini, penelitian terkait penggunaan air tajin untuk kesehatan kulit dan rambut masih terbatas. Ada banyak cerita anekdot yang belum dapat terbukti secara khusus berdasarkan penelitian karena memang jumlahnya terbatas. Namun, ada baiknya bagi kita untuk mengambil sisi positifnya saja.
Air tajin dipercaya dapat bantu mengatasi kerusakan rambut
Cara Membuat Air Tajin
1. Merebus Nasi
Bilas beras lalu tiriskan. Tambahkan air sekitar 4 kali lebih banyak daripada memasak nasi pada umumnya. Aduk beras dan air hingga mendidih. Angkat dari kompor, peras sedikit, lalu saring nasi. Dinginkan air di dalam wadah kedap udara hingga kurang lebih seminggu. Sebelum pemakaian, encerkan kembali dengan air.
2. Merendam Beras
Bilas beras lalu tiriskan. Tambahkan air sekitar 4 kali lebih banyak daripada memasak nasi pada umumnya. Biarkan beras terendam selama 30 menit sebelum beras diperas dan disaring airnya.
Cara Menggunakan Air Tajin
-
Sampo: tambahkan sabun castile cair ke dalam air beras, lalu bisa ditambahkan dengan lidah buaya, teh kamomil, atau sedikit essential oil.
-
Pembersih wajah dan toner: taruh sedikit air beras pada kapas lalu ratakan dengan lembut ke seluruh wajah dan leher. Kamu juga bisa membuat masker air tajin dengan menggunakan selembar tisu tebal yang ditempel ke wajah. Setelah penggunaannya, bilas hingga bersih.
-
Lulur: tambahkan sedikit sea salt, sedikit essential oil, dan jeruk sebagai exfoliant alami. Gosok ke kulit lalu bilas.
Air tajin dapat digunakan sebagai sampo, pembersih wajah, toner, dan lulur
Air tajin terkenal dengan cerita terkait manfaatnya terhadap kesehatan kulit dan rambut. Namun bukti yang mendukungnya masih terbatas, sehingga diperlukan lebih banyak penelitian lanjutan. Meskipun begitu, penggunaannya tergolong aman bagi kulit dan rambut. Semuanya tergantung pribadi masing-masing, tidak ada salahnya untuk mencoba taktik ini bukan?