Sebaiknya Buah Dikupas atau Dicuci Terlebih Dahulu?

Sebaiknya Buah Dikupas atau Dicuci Terlebih Dahulu?

Gaya Hidup 795

Saat menyiapkan buah untuk dikonsumsi, sering muncul pertanyaan tentang urutan yang tepat antara mencuci dan mengupas buah. Beberapa orang cenderung mengupas terlebih dahulu sebelum mencuci, sementara yang lain menganggap penting untuk mencuci buah terlebih dahulu sebelum mengupasnya. Dalam artikel ini, kita akan membahas manfaat dan alasan di balik kedua cara ini untuk membantu kamu memutuskan urutan terbaik saat menyiapkan buah.

Shop with Me

Tas Selempang Wanita Inara / Tas Bahu Wanita Kekinian
IDR 32.500
Gratis Ongkir NewFemme
Beli Sekarang
LegoriS
IDR 35.000
Gratis Ongkir NewFemme
Beli Sekarang
Jas Hujan Axio Assio Europe Origina
IDR 250.000
Gratis Ongkir NewFemme
Beli Sekarang
Wardah UV Shield Essential Sunscreen Gel SPF 30 PA +++ 40 ml
IDR 35.500
Gratis Ongkir NewFemme
Beli Sekarang

Mencuci Buah Terlebih Dahulu

Ada beberapa alasan mengapa mencuci buah terlebih dahulu sebelum mengupasnya dianggap penting, alasan yang di maksud adalah sebagai berikut:

1. Menghilangkan Kotoran dan Residu Pestisida: Mencuci buah terlebih dahulu membantu menghilangkan kotoran, debu, dan residu pestisida yang mungkin ada pada kulit buah. Hal ini penting terutama jika kamu tidak mengupas buah tersebut sebelum dikonsumsi.

2. Mengurangi Risiko Kontaminasi Mikroba: Mencuci buah sebelum mengupasnya dapat membantu mengurangi risiko kontaminasi mikroba yang mungkin ada pada kulit buah, termasuk bakteri dan virus yang dapat menyebabkan penyakit. 

3. Meningkatkan Kebersihan dan Keamanan: Dengan mencuci buah terlebih dahulu, kamu dapat memastikan kebersihan dan keamanan buah yang akan dimakan. Ini penting terutama jika kamu mengonsumsi buah mentah atau buah dengan kulit yang dimakan.

Baca juga :

Tanda Kamu Sedang Terjebak Dalam Pertemanan yang Tidak Sehat

Mengupas Buah Terlebih Dahulu

Namun, ada juga alasan mengapa mengupas buah terlebih dahulu sebelum mencucinya dianggap sebagai pilihan yang baik, yaitu sebagai berikut:

1. Menghindari Kontaminasi dari Kulit Buah yang Kotor: Mengupas buah terlebih dahulu dapat menghindari kontaminasi dari kotoran atau mikroba yang mungkin ada pada kulit buah tersebut. Ini mungkin lebih penting jika kamu tidak dapat mencuci buah dengan air yang bersih dan hanya memiliki akses terbatas ke air bersih.

2. Kemudahan dan Kepraktisan: Mengupas buah terlebih dahulu dapat membuat proses konsumsi buah menjadi lebih praktis dan mudah, terutama jika kamu ingin langsung menyajikan atau mengonsumsi buah tersebut setelah dikupas.

Sebenarnya, antara kedua pilihan mencuci buah terlebih dahulu atau mengupasnya lebih dulu bergantung pada beberapa faktor, seperti jenis buah, kondisi kebersihan buah, dan preferensi pribadi. Berikut adalah beberapa tips untuk menemukan mana yang lebih tepat:

1. Cek Kebersihan Buah: Periksa kebersihan kulit buah, apakah ada noda atau kontaminan yang terlihat. Jika kulit terlihat kotor atau terdapat noda yang mencurigakan, sebaiknya mencuci buah terlebih dahulu.

2. Pertimbangkan Jenis Buah: Beberapa buah memiliki kulit yang tebal dan sulit untuk menembus kontaminasi ke dalam daging buah. Dalam hal ini, mengupas buah terlebih dahulu mungkin menjadi pilihan yang masuk akal.

3. Cuci Dengan Benar: Jika kamu memilih untuk mencuci buah terlebih dahulu, pastikan untuk melakukannya dengan air mengalir yang bersih. Gosok buah dengan lembut untuk menghilangkan kotoran dan kontaminan.

4. Kebersihan Tangan: Pastikan untuk mencuci tangan secara menyeluruh sebelum memegang atau mengupas buah untuk menghindari penyebaran kontaminan.

Kembali pada pertanyaan tentang mencuci atau mengupas buah terlebih dahulu, maka jawabannya adalah tidak ada aturan yang baku. Mencuci buah terlebih dahulu dapat membantu menghilangkan kontaminan dari kulit, sementara mengupas buah terlebih dahulu dapat mengurangi risiko kontaminasi saat mengupasnya. Penting untuk mempertimbangkan kebersihan buah, jenis buah, dan preferensi pribadi dalam menentukan urutan yang tepat. Yang terpenting adalah menjaga kebersihan, mencuci buah dengan baik, dan selalu mencuci tangan sebelum memegang makanan.