Bekas Jerawat Post-Inflammatory Hyperpigmentation (PIH) adalah masalah kulit yang umum dialami oleh banyak orang, terutama setelah mengalami jerawat. Bekas jerawat PIH adalah bercak gelap yang muncul di area yang pernah tumbuh jerawat. Bekas jerawat ini disebabkan oleh penumpukan melanin, pigmen alami yang memberi warna pada kulit, sebagai respons terhadap peradangan yang terjadi selama jerawat tumbuh. Mari kita kupas tuntas mengenai apa itu bekas jerawat PIH dan bagaimana cara ampuh untuk mengatasinya.
Shop with Me
Apa Itu Bekas Jerawat PIH?
Bekas jerawat PIH adalah perubahan warna pada kulit yang muncul setelah jerawat sembuh. Bekas jerawat jenis ini biasanya memiliki warna coklat tua atau hitam, tetapi bisa juga merah atau merah muda. Bekas jerawat PIH berbeda dari bekas luka jerawat, yang bisa meninggalkan tekstur kulit yang tidak rata atau berlubang.
Apa yang Menyebabkan Bekas Jerawat PIH?
Bekas jerawat PIH disebabkan oleh peradangan yang terjadi selama jerawat aktif. Saat jerawat merah dan bengkak, kulit merespon dengan meningkatkan produksi melanin. Ini adalah upaya alami kulit untuk melindungi diri dari kerusakan kulit yang lebih lanjut. Namun, saat jerawat sembuh, penumpukan melanin ini masih bisa terlihat pada kulit dalam bentuk bekas jerawat jenis PIH.
Cara Mengatasi Bekas Jerawat PIH
-
Pemakaian Sunscreen: Penggunaan sunscreen dengan SPF tinggi adalah langkah kunci dalam mengatasi bekas jerawat PIH. Paparan sinar matahari dapat memperburuk kondisi ini dan membuat bercak menjadi lebih gelap. Maka dari itu, disarankan untuk selalu menggunakan sunscreen setiap hari, bahkan saat cuaca mendung.
-
Produk Perawatan Kulit yang Mengandung Niacinamide: Niacinamide, juga dikenal sebagai vitamin B3, telah terbukti efektif dalam mengurangi hiperpigmentasi kulit. Pilih produk perawatan kulit yang mengandung niacinamide untuk membantu mencerahkan bekas jerawat PIH.
-
Asam Alpha Hydroxy (AHA) dan Beta Hydroxy (BHA): AHA seperti asam glikolat dan BHA seperti asam salisilat adalah bahan-bahan yang membantu mengelupas lapisan kulit atas, membantu mengurangi tampilan bekas jerawat PIH, dan mempromosikan pertumbuhan sel kulit baru.
-
Penggunaan Serum Vitamin C: Serum vitamin C adalah produk perawatan kulit yang membantu memudarkan bercak PIH dan mencerahkan kulit secara keseluruhan. Gunakan serum ini sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit.
-
Retinoid: Retinoid seperti retinol membantu mempercepat pergantian sel kulit dan mengurangi bekas jerawat PIH. Produk perawatan kulit yang satu ini juga dapat membantu kulit dalam proses produksi kolagen, yang membuat kulit terlihat lebih sehat.
-
Hindari Memencet Jerawat: Menghindari memencet jerawat adalah langkah penting untuk mencegah timbulnya bekas jerawat PIH. Memencet jerawat dapat memperburuk peradangan dan merusak jaringan kulit.
-
Konsultasikan dengan Dermatologis: Jika bekas jerawat PIH sangat parah atau sulit diatasi dengan produk perawatan kulit over-the-counter, maka sebaiknya pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan dermatologis. Dermatolog dapat meresepkan perawatan yang lebih kuat atau prosedur seperti peeling kimia atau laser.
Baca juga :
Mengapa Tidak Boleh Memakai sheet mask Lebih Lama dari Waktu yang Dianjurkan?
Bekas jerawat PIH adalah masalah yang umum, tetapi dengan perawatan yang tepat dan kesabaran, maka kamu dapat mengatasi kondisi ini. Ingatlah untuk selalu melindungi kulit dari sinar matahari dengan sunscreen, gunakan produk perawatan yang sesuai, dan pertimbangkan bantuan dari seorang profesional jika diperlukan. Dengan rutinitas perawatan kulit yang konsisten, kulit kamu dapat kembali bersinar dan bebas dari bekas jerawat PIH.