Sinar matahari yang berlimpah dapat memberikan kebahagiaan dan energi, tetapi paparan berlebihan terhadap sinar UV (Ultraviolet) dapat merusak kulit dan meningkatkan risiko kanker kulit. Inilah mengapa penggunaan sunscreen (tabir surya) menjadi begitu penting dalam menjaga kesehatan kulit. Namun, apakah kamu tahu betul bahwa mengoleskan sunscreen sekali saja sepanjang hari tidak cukup? Dalam artikel ini, kita akan mengenal lebih jauh "reapply sunscreen" dan mengapa hal ini sangat penting.
Shop with Me
Apa Itu Reapply Sunscreen?
Reapply sunscreen, atau mengoleskan kembali sunscreen, adalah tindakan mengaplikasikan tabir surya lagi pada kulit setelah beberapa waktu. Ini bukan hanya sekali di pagi hari dan lupa selama sisa hari, tetapi juga mengulanginya secara berkala, terutama saat berada di bawah sinar matahari selama waktu yang lama.
Pentingnya Melakukan Reapply Sunscreen
-
Perlindungan yang Lebih Baik: Sunscreen yang diaplikasikan pertama kali mungkin akan hilang atau berkurang efektivitasnya karena keringat, gesekan, atau aktivitas fisik. Dengan mengoleskan ulang dapat memberikan perlindungan tambahan pada kulit, sehingga mengurangi risiko terbakar atau kerusakan kulit jangka panjang.
-
Efek Sinar UV yang Merusak: Sinar UV dapat merusak kulit bahkan jika kita tidak merasa terbakar. Paparan berkepanjangan dapat menyebabkan penuaan dini, peningkatan risiko kanker kulit, dan masalah kulit lainnya. Reapply sunscreen membantu mencegah kerusakan ini.
-
Aktivitas sehari-hari: Aktivitas sehari-hari seperti makan, minum, atau berenang dapat menghilangkan lapisan sunscreen dari kulit. Oleh karena itu, mengoleskan kembali adalah cara untuk memastikan bahwa kulit tetap dilindungi selama beraktivitas.
-
Saran dari Para Ahli: Para ahli kesehatan kulit merekomendasikan untuk mengoleskan ulang sunscreen setiap 2 jam saat berada di bawah sinar matahari secara langsung, atau lebih sering berenang atau berkeringat yang berlebihan.
Bagaimana Reapply Sunscreen yang Tepat?
Baca juga :
-
Pilih Produk yang Tepat: Pastikan sunscreen yang kamu gunakan sesuai dengan jenis kulitmu dan memiliki SPF yang cukup tinggi.
-
Waktu yang Tepat: Reapply sunscreen setelah kegiatan yang membuatmu berkeringat atau terkena air seperti berenang, setidaknya setiap 2-3 jam sekali.
-
Cara Reapply: Oleskan sunscreen dengan merata pada seluruh area kulit yang akan terpapar sinar matahari. Jangan lupa bagian yang sering terlupakan seperti telinga, leher, dan punggung tangan.
-
Gunakan Lip Balm: Gunakan lip balm dengan SPF untuk melindungi bibir dari sinar UV.
Reapply sunscreen adalah kebiasaan sederhana yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan mengurangi risiko kerusakan kulit yang disebabkan oleh sinar matahari. Jadi, ingatlah selalu untuk mengoleskan kembali sunscreen dan nikmati sinar matahari dengan aman.