Mengenal Apa Itu Menstrual Disc: Alternatif Terbaru dalam Menstruasi

Mengenal Apa Itu Menstrual Disc: Alternatif Terbaru dalam Menstruasi

Gaya Hidup 609

Menstruasi adalah bagian alami dari siklus reproduksi wanita. Selama bertahun-tahun, berbagai produk perawatan menstruasi telah dikembangkan untuk memberikan kenyamanan dan kebebasan selama periode. Salah satu inovasi terbaru adalah menstrual disc. Dalam artikel ini, kami akan menjelaskan apa itu menstrual disc, bagaimana cara menggunakannya, dan beberapa manfaat yang dikaitkan dengan penggunaannya.

Apa itu Menstrual Disc?

Menstrual disc adalah produk perawatan menstruasi yang terbuat dari bahan medis-grade yang empuk dan fleksibel, seperti silikon atau polimer. Berbeda dengan tampon atau pembalut, menstrual disc ditempatkan di dalam vagina untuk menangkap darah menstruasi di dalam cekungan melingkar. Mekanisme kerjanya mirip dengan menstrual cup, tetapi dengan desain yang lebih datar dan lebih fleksibel.

Cara Menggunakan Menstrual Disc

Berikut adalah langkah-langkah umum untuk menggunakan menstrual disc:

  • Cuci tangan dengan sabun dan air sebelum memulai proses pemasangan.

  • Tempatkan menstrual disc di telapak tangan dan lipat menjadi setengah, sehingga membentuk huruf "C" atau "U" terbalik.

  • Dengan tangan yang lain, buka bibir vagina dengan lembut dan masukkan menstrual disc ke dalam vagina dengan tepat di bawah leher rahim.

  • Pastikan disc terbuka dan menempel di dinding vagina. Kamu mungkin perlu sedikit mendorong atau menyesuaikan posisinya agar nyaman.

  • Saat disc berada di dalam vagina, ia akan menampung darah menstruasi di dalamnya. Kamu dapat menggunakan menstrual disc hingga 8-12 jam.

  • Untuk mengeluarkan menstrual disc, cuci tangan terlebih dahulu, kemudian masukkan jari ke dalam vagina untuk mencapai bagian bawah disc. Tekan bagian bawah disc agar mempersempit dan keluarkan perlahan.

Baca juga :

Beralih ke Air Fryer, Makanan Tetap Lezat Tanpa Minyak Berlebihan!

Manfaat Menstrual Disc

  • Kapasitas Tinggi dan Perlindungan yang Lama: Menstrual disc memiliki kapasitas yang lebih tinggi daripada tampon atau pembalut, sehingga dapat menampung darah menstruasi lebih lama tanpa perlu penggantian terlalu sering.

  • Tidak Terasa dan Tidak Terlihat: Karena menstrual disc ditempatkan di dalam vagina, ia tidak akan terasa atau terlihat dari luar. Ini memberikan kenyamanan dan rasa percaya diri bagi penggunanya.

  • Bebas Aktivitas: Dibandingkan dengan tampon yang bisa mengganggu gerakan atau pembalut yang rentan tergeser, menstrual disc lebih aman digunakan saat berolahraga atau melakukan aktivitas fisik.

  • Ramah Lingkungan: Menstrual disc dapat digunakan berulang kali, sehingga mengurangi limbah plastik yang dihasilkan oleh pembalut atau tampon sekali pakai.

  • Potensi Mengurangi Kelembaban dan Bau: Beberapa pengguna melaporkan bahwa menstrual disc mengurangi kelembaban dan bau yang terkait dengan periode menstruasi.

Menstrual disc adalah alternatif baru yang inovatif dalam perawatan menstruasi. Dengan desain yang fleksibel dan kapasitas yang tinggi, menstrual disc memberikan kenyamanan dan kebebasan selama menstruasi. Namun, penting untuk diingat bahwa setiap individu memiliki preferensi dan kebutuhan yang berbeda. Jika kamu tertarik untuk mencoba menstrual disc, penting untuk membaca petunjuk penggunaan dan berkonsultasi dengan profesional kesehatan jika kamu memiliki pertanyaan atau kekhawatiran khusus.