Makin ke sini, masyarakat semakin paham bahwasannya diet bukanlah sekedar untuk mendapatkan badan ideal, tetapi juga sebagai usaha melaksanakan pola hidup yang sehat dari apa yang dikonsumsi. Sampai detik ini, banyak sekali jenis dan metode diet yang dikenal masyarakat, salah satunya intermittent fasting. Untuk tahu selengkapnya tentang metode diet ini, yuk simak Podcast NewFM edisi kali ini bersama dr. Erika! Dengerin sampai habis ya, Ladies~