Ladies, apakah kamu pernah mengalami sakit gigi dan merasakan nyeri yang sangat mengganggu? Untuk meredakan rasa nyeri tersebut pilihan pertama kita biasanya merujuk pada obat pereda nyeri seperti parasetamol dan asam mefenamat. Akan tetapi, tak jarang kita berada di posisi tidak bisa mengonsumsi obat tersebut secara segera, entah karena alasan medis atau ketersediaannya. Untuk mengatasinya, kamu bisa menggunakan 5 alternatif pereda nyeri akibat sakit gigi berikut ini.
Shop with Me
-
Air garam
Jika kamu tidak memiliki persediaan obat pereda nyeri di rumah, kamu bisa melarutkan setengah sendok makan garam ke dalam satu gelas air hangat dan menggunakannya untuk berkumur. Ulangi beberapa kali hingga rasa nyeri menjadi lebih terkendali. Air garam dikenal sebagai pertolongan pertama pada orang yang mengalami sakit gigi karena dipercaya sebagai desinfektan alami dan bisa mengurangi peradangan serta luka yang ada di dalam area mulut.
-
Kompres dingin
Kamu juga bisa menggunakan kompres dingin untuk meredakan berbagai nyeri yang dialami, terutama jika penyebab sakit gigi akibat benturan. Saat melakukan kompres, pembuluh darah pada area tersebut akan menyempit dan mengurangi keparahan rasa nyeri yang dialami. Kompres dingin juga bisa dilakukan untuk mengatasi pembengkakan dan peradangan yang terjadi. Gunakan es yang diselimuti kain atau handuk untuk mengompres area yang sakit selama 20 menit. Ulangi hingga rasa nyeri mereda.
-
Bawang putih
Bawang putih telah dikenal manfaat medisnya selama ratusan tahun. Bawang putih memiliki sifat anti-bakteri yang bisa membunuh bakteri berbahaya yang bisa menyebabkan plak gigi. Selain itu, bawang putih juga bisa digunakan sebagai pereda nyeri alami. Haluskan beberapa siung bawang putih lalu oleskan ke bagian yang sakit atau bisa juga digunakan dengan dikunyah tapi tidak perlu untuk ditelan.
-
Daun jambu biji
Selain buahnya yang memiliki berbagai manfaat, daun dari jambu biji juga berguna untuk membantu menyembuhkan sakit gigi. Daun dari jambu biji memiliki kandungan berupa anti-peradangan dan anti-mikroba yang bisa membantu menyembuhkan luka pada mulut. Untuk menggunakannya sebagai pereda sakit gigi, kamu bisa langsung mengunyah daun jambu biji yang telah dicuci bersih atau dengan menggunakan air rebusannya sebagai cairan kumur.
-
Kantong teh peppermint
Peppermint atau daun mint banyak digunakan sebagai campuran dalam berbagai macam produk seperti pasta gigi, permen, hingga teh. Banyak orang yang suka dengan teh dengan rasa peppermint karena memiliki aroma yang menyegarkan, bebas kafein, dan memberikan berbagai manfaat kesehatan.
Kamu bisa memanfaatkan kantong teh peppermint yang sebelumnya telah diseduh untuk digunakan sebagai pereda nyeri akibat sakit gigi. Caranya dengan mendinginkan sejenak kantong teh tersebut dan saat masih hangat langsung tempelkan pada area yang sakit. Atau dengan menggunakan metode dingin setelah memasukkan kantong teh tersebut selama beberapa saat di lemari pendingin. Kantong teh peppermint berguna untuk meredakan nyeri dan meringankan gusi yang sensitif.
Lima hal yang telah disebutkan diatas merupakan alternatif yang bisa kamu jadikan pilihan sebagai pereda nyeri akibat sakit gigi. Jika sakit gigi masih tidak kunjung sembuh setelah beberapa hari, jangan ragu untuk memeriksakannya ke dokter gigi agar mendapatkan perawatan yang lebih memadai. Jaga kesehatan gigi dengan melakukan sikat gigi seitdaknya dua kali dalam sehari.
Jangan lupa untuk membaca artikel kesehatan lainnya hanya di Newfemme!
Sumber:
Cronkleton, E. & Jennifer, A. (2021). 11 Home and Natural Remedies for Toothache Pain. Healthline. [online]. https://www.healthline.com/health/dental-and-oral-health/home-remedies-for-toothache