Logo NewFemme
Lakukan ini Kalau Kamu Terjebak Dalam Toxic Relationship!

Lakukan ini Kalau Kamu Terjebak Dalam Toxic Relationship!

Gaya Hidup 149

Toxic relationship memang sesuatu yang yang berbahaya, kamu harus mengakhirinya ya kalau terjebak dalam situasi ini, ladies!.
Toxic relationship adalah kondisi hubungan dimana salah satu pihak memperlakukan pihak lainnya dengan buruk, mengabaikan, diperlakukan tidak adil, hingga direndahkan. 
Keluar dari toxic relationship adalah sesuatu yang terbilang sulit. Pasalnya, toxic relationship bersifat mengikat dan sulit untuk dilepaskan, perlu tindakan ekstra untuk keluar dari hubungan seperti ini. Pada ulasan kali ini, Newfemme akan membagikan beberapa tips yang bisa kamu lakukan jika kamu ingin keluar dari bentuk hubungan yang merupakan toxic relationship.

1. Ungkapkan perasaanmu padanya

Sebelum kamu mengakhiri sebuah toxic relationship, pastikan bahwa pasanganmu mengetahui apa yang kamu pikirkan tentang hubunganmu. Namun, berdiskusi dengan pasangan dalam sebuah bentuk hubungan yang merupakan toxic relationship merupakan hal yang sulit, sebuah diskusi biasanya berakhir dengan pertengkaran bahkan kekerasan fisik. Akan lebih baik mengutarakan perasaanmu lewat sebuah pesan singkat dan hindari bertemu langsung dengannya untuk beberapa waktu.

2. Mencari bantuan

Cari bantuan kepada orang yang kamu percaya atau pihak konseling profesional, dengan begitu kamu akan lebih berkomitmen dengan keputusanmu keluar dari toxic relationship. Karena keluar dari toxic relationship merupakan hal yang sulit, bukan tidak mungkin kamu memilih kembali padanya walaupun sudah mengakhiri hubungan.

3. Lakukan berbagai macam hal yang positif

Setelah anda mengungkapan perasaan dan meminta bantuan orang lain, pastikan kamu melakukan banyak hal yang positif untuk mengalihkan pikiranmu dari hubunganmu. Kamu bisa memulai dengan berkumpul bersama teman, fokuskan dirimu pada pekerjaan, membaca banyak buku, hingga menonton banyak film. Jangan biarkan dirimu terjebak untuk selalu memikirkan hubunganmu, karena itu malah akan menimbulkan pikiran untuk kembali ke toxic relationshipmu!

4. Percaya ini bukan salahmu

Tidak ada yang salah dari dirimu, percayalah bahwa ini memang menjadi jalan hidupmu. Jangan sesali hubungan yang membuatmu terjebak ini, memiliki perasaan dengan seseorang dengan sifat yang buruk bukanlah salahmu.

5. Berkomitmen! 

Yakinkan dirimu sendiri bahwa hubunganmu sudah berakhir, jangan pikirkan untuk kembali sama sekali. Pikirkan bahwa dirimu layak mendapatkan banyak hal yang lebih baik dan mulailah untuk mencintai dirimu sendiri lebih dari siapapun, percayalah yang paling pantas untuk mencintaimu adalah dirimu sendiri. 

itu adalah 5 cara yang bisa ladies terapkan ya jika ladies terjebak dalam hubungan yang toxic ya!
Pastikan kamu mencintai dirimu lebih dari siapapun. Keluar dari toxic relationship memang sulit dan harus dilakukan dengan usaha ekstra.
Buat yang sudah keluar dari bentuk hubungan seperti itu, selamat ya! puji-pujian sangat pantas diberikan untuk orang yang berhasil keluar dari toxic relationship.