Menolak permintaan orang lain bukanlah hal yang mudah, terutama bagi sebagian orang. Sebagian orang akan merasa takut jika mengatakan "tidak" pada permintaan orang lain, karena akan melukai hati seseorang dan menimbulkan masalah baru.
Namun, terus menerus meng-iyakan apa yang orang lain minta tentu saja bukan hal yang baik dan akan berpengaruh kepada kondisi mentalmu. Dengan selalu meng-iyakan permintaan orang lain, kita secara tidak langsung akan mementingkan keinginan orang lain daripada keinginan kita sendiri.
Maka dari itu, kali ini Newfemme akan membahas tentang cara menghilangkan sifat "ga enakan". Berikut ulasannya:
1. Kamu harus tegas
Hal pertama yang harus kamu lakukan adalah tegas pada setiap permintaan yang orang lain minta padamu. Janganlah takut mengatakan "tidak" terhadap permintaan yang orang lain minta dari mu. Kamu juga tidak perlu meminta maaf secara berlebihan saat menolak permintaan orang lain, karena menolak permintaan seseorang bukanlah suatu kesalahan.
Shop with Me
2. Ingat bahwa dirimu lebih penting daripada permintaan orang lain
Kamu harus selalu mengingat dan menanamkan ini di kepalamu, yaitu ingatlah bahwa dirimu lebih penting daripada permintaan orang lain.
Kamu tidak bisa terus-terusan menyenangkan hati semua orang, karena akan mengorbankan kebahagiaanmu sendiri. Kamu tidak perlu menjadi egois, cukup mengetahui apa yang harus kamu prioritaskan.
3. Menjelaskan kenapa kamu menolak
Daripada meminta maaf berlebihan terhadap tolakanmu terhadap permintaan seseorang, lebih baik kamu menjelaskan alasan mengapa kamu menolak permintaannya. Seorang teman yang baik, tentu saja akan berusaha mengerti dengan alasan yang kamu katakan. Mereka akan memakluminya dan menghormati keputusanmu.
4. Tidak perlu merasa bertanggung jawab terhadap kebahagiaan orang lain
Kamu tidak perlu merasa bersalah saat kamu menolak permintaan seseorang. Tentu saja itu bukan merupakan hal yang salah, karena tidak semua permintaan dapat kamu iya-kan.
Jangan pernah merasa bertanggung jawab terhadap kebahagiaan orang lain, karena tidak ada seorangpun yang bertanggung jawab terhadap kebahagiaan seseorang kecuali dirinya sendiri.
5. Jangan dengarkan komentar orang lain
Mungkin salah satu hal yang kamu takutkan saat menolak ajakan orang lain adalah komentar yang keluar dari orang lain. Kamu harus acuh terhadap komentar negatif dari seseorang dan kamu harus percaya bahwa kamu tidak bertanggung jawab terhadap kebahagiaan orang lain.
Nah, itu dia beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk keluar dari sifat "ga enakan"
Terima kasih, semoga bermanfaat ya!!!