Spa merupakan salah satu bentuk perawatan yang mempunyai berbagai jenis juga tahapan perawatan. Pada dasarnya spa adalah kegiatan untuk merawat seluruh tubuh, dari rambut hingga ujung kaki. Tapi spa juga bisa dijadikan relaksasi dan salah satu cara agar kamu mempunyai waktu untuk dirimu sendiri. Makanya, tak bisa disangkal bahwa spa termasuk dari ragam self care dan juga self love karena kita bisa memanjakan tubuh secara intens.
Shop with Me
Tapi tentu tidak semua orang mempunyai waktu atau biaya untuk melakukan spa di salon atau klinik kecantikan secara berkala. Makanya, perlengkapan dan produk untuk melakukan spa juga bisa didapatkan secara mudah sehingga kita bisa melakukannya sendiri di rumah. Jika kamu mempunyai salon langganan atau salon impian untuk melakukan spa, coba cari tahu apakah mereka menjual produk-produk asli brand mereka. Jika iya, kamu bisa membeli dan mencobanya sendiri di rumah.
- Menciptakan suasana yang membuat rileks. Seperti yang sudah disebutkan, spa tidak hanya memiliki manfaat perawatan tubuh tapi juga sebagai kegiatan relaksasi. Untuk mendapatkan suasan spa yang mendukung, kamu bisa membuat suasana menjadi lebih rileks dan nyaman selama perawatan berlangsung. Tergantung kamu ingin melakukan di ruangan mana, kamu bisa mencoba memanipulasi cahaya agar sedikit redup dan memberikan kesan rileks. Kamu juga bisa menyalahkan diffuser atau liin aroma terapi yang aromanya kamu suka. Pastikan ruangan tersebut mempunyai ruang untuk kamu bersantai. Setel musik dan lagu kesukaan atau yang memiliki nada tenang untuk menambah suasana menyenangkan. Kamu bisa lakukan ini sambil berendam air hangat
- Kalau kamu sudah berendam air hangat, pori-pori kulitmu akan terbuka dan itulah saat yang tepat untuk menggunakan lulur atau body scrub kesukaanmu! Pertama-tama pastikan seluruh permukaan kulit tidak lagi basah. Memakai lulur atau body scrub memang tidak boleh saat kondisi kering tapi bukan berarti harus basah. Kondisi idealnya adalah dalam keadaan lembab. Kamu juga bisa membalurkan minyak zaitun sebelum memakai lulur sambil memijat-mijat tubuh perlahan kemudian diamkan sampai menyerap. Setelah itu, balurkan lulur atau body scrub ke seluruh permukaan kulit (kecuali wajah) dan diamkan sesuai yang diinstruksikan di kemasan produk. Setelah itu, gosoklah secara perlahan agar sel kulit mati dan juga kotoran yang menempel rontok dari permukaan kulit. Jika sudah selesai, kamu bisa berendam dengan bath bomb dan wewangian yang kamu suka atau mandi dengan sabun seperti biasa.
- Jika ingin melakukan perawatan pada rambut, sebaiknya dilakukan sebelum mandi. Bisa setelah melakukan lulur. Gunanya untuk menghindari sampo yang luruh ke tubuh bersama air dan meninggalkan sisa dan jejak busa. Kamu juga bisa menggunakan masker rambut untuk perawatan yang lebih optimal. Jangan lupa untuk memijat kulit kepala saat keramas dan memakai kondisioner.
- Selanjutnya perawatan wajah. Sebelumnya kamu bisa lakukan eksfoliasi kulit dahulu dengan scrub. Jika tidak, pastikan kamu sudah membersihkan wajah dengan pembersih sebelum mencuci muka. Kemudian ini kesempatan jika kamu ingin menyikat gigi sebelum kamu menggunakan sabun muka. Cuci wajah dengan lembut sambil melakukan gerakan lifting untuk mengangkat dan mengencangkan kulit wajah. Jika kamu ingin menggunakan masker wajah, lakukan setelah mencuci muka. Setelah ini kamu bisa langsung pakai skincare atau melakukan hal lain terlebih dahulu. Tapi pastikan mencuci tangan sebelum mengaplikasikan skincare, ya!
- Terakhir jangan lupa perawatan manikur dan padikur. Jika kamu memakai kuteks, hapus kuteks tersebut. Kemudian rendam tangan dan kaki ke dalam air hangat dengan beberapa tetes minyak zaitun atau minyak jojoba untuk memberikan kelembaban dan nutrisi tambahan. Setelah didiamkan beberapa saat, keringkan dan rapihkan atau potong kukumu. Jangan lupa membersihkannya dari kotoran. Setelahnya kamu bisa aplikasikan pelembab. Bisa berupa body lotion, body butter atau body oil.
Nah, begitu cara serta rangkaian yang bisa kamu lakukan untuk mendapatkan sensasi spa yang menyenangkan dan nyaman walau di rumah aja! Yuk dicoba!